Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Laura1999999999
Журнал
12 авг 20
Laura1999999999- Журнал, 12 авг 20
Параметры Пользователя Laura1999999999
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
I'll be honest, I am avoiding weighing in because I can't seem to stay under 80 and I I just don't have it in me to note down an increase over 80. On the one hand I am happy because I have managed to maintain my weight loss even though I have had some changes happening. on the other hand I'm frustrated I can't lose more weight as Im not eating to maintain I'm eating to lose. Think my natural daily calorie loss is weigh less than I think because I have been consistent with staying at 1300 calories. The struggle continues. Have had a good few days under 1300 so hoping for a good weigh in the morning!
79,6 кг
Потеряно до сих пор:
8,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
20,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 12 августа 2020:
561 ккал
Жир: 29,97г | Белк: 14,59г | Углев: 56,09г.
Завтрак:
Coffee with Milk.
Обед:
Mentos Chewing Gum, Bananas .
Ужин:
Broccoli , Mama's Pepper Steak Pie.
подробнее ...
Набралось 0,0 кг за Неделю
10 Сторонников
Поддержка
Комментария
I feel you. The struggle is real. Hang in there.
12 авг 20 написано членом:
The Beezkneez
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Laura1999999999-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю