Pimentel60- Журнал, 12 авг 20

Параметры Пользователя Pimentel60 | < Предыдущая Запись |Следующий >

⬇️😉Hoje começa uma nova fase ❣

60,4 кг Потеряно до сих пор: 5 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 августа 2020:

917 ккал

Жир: 33,35г | Белк: 77,07г | Углев: 79,22г. Завтрак: Alpino Achocolatado em Pó Alpino, Sponser Multi Protein Multi Protein Sponser CH, Migros Milk Protein CH Leite Oh! HIGH Protein Milk, Pão Integral, Queijo Gouda. Обед: Nozes de Nogueira, Rio Mare Tonno Naturale CH Atum Natural CH, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras). Ужин: Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado (Pele Não Consumida), Arroz com Legumes, Menu + Leve Feijoada Light. Перекус/Другое: Marilan Tortinhas de Morango . подробнее ...

Потеряно 3,9 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Pimentel60-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Pimentel60- Журнал, 12 авг 20

Оставить свой Комментарий

Pimentel60-Изменение Веса