joanitah_11- Журнал, 12 авг 20

Параметры Пользователя joanitah_11 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 12 августа 2020

70 кг Потеряно до сих пор: 3,1 кг. Еще предстоит сделать: 15 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 августа 2020:

1338 ккал

Жир: 57,77г | Белк: 67,42г | Углев: 132,30г. Завтрак: Pingo Doce Crunchy Muesli Natural, Bollycao Bollycao. Обед: Ovo, Pingo Doce Feijão Frade. Ужин: Clementinas, Freshona Milho Doce, Tomates, Azeite, Continente Lombos de Salmão. Перекус/Другое: Continente Doce Extra de Morango , Pingo Doce Mini Tostas Extrafinas, Fin Carré Chocolate Branco, A Vaca que ri Queijo Fundido Light, Royal Gelatina 10Kcal, Danone Actimel Original 0%, Pingo Doce Iogurte Magro - Aroma Morango, Pingo Doce Crunchy Muesli Natural. подробнее ...

Потеряно 0,2 кг за Неделю

10 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

joanitah_11-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

joanitah_11- Журнал, 12 авг 20

Оставить свой Комментарий

joanitah_11-Изменение Веса