Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
joanitah_11
Журнал
12 авг 20
joanitah_11- Журнал, 12 авг 20
Параметры Пользователя joanitah_11
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 12 августа 2020
70 кг
Потеряно до сих пор:
3,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
15 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 12 августа 2020:
1338 ккал
Жир: 57,77г | Белк: 67,42г | Углев: 132,30г.
Завтрак:
Pingo Doce Crunchy Muesli Natural, Bollycao Bollycao.
Обед:
Ovo, Pingo Doce Feijão Frade.
Ужин:
Clementinas, Freshona Milho Doce, Tomates, Azeite, Continente Lombos de Salmão.
Перекус/Другое:
Continente Doce Extra de Morango , Pingo Doce Mini Tostas Extrafinas, Fin Carré Chocolate Branco, A Vaca que ri Queijo Fundido Light, Royal Gelatina 10Kcal, Danone Actimel Original 0%, Pingo Doce Iogurte Magro - Aroma Morango, Pingo Doce Crunchy Muesli Natural.
подробнее ...
Потеряно 0,2 кг за Неделю
10 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
joanitah_11-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю