Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
peeperjj
Журнал
12 авг 20
peeperjj- Журнал, 12 авг 20
Параметры Пользователя peeperjj
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 12 августа 2020
54,8 кг
Потеряно до сих пор:
18,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 12 августа 2020:
1348 ккал
Жир: 50,79г | Белк: 96,90г | Углев: 123,00г.
Завтрак:
Maruchan Instant Lunch - Beef.
Ужин:
Ground Beef (90% Lean / 10% Fat, Patty, Cooked, Pan-Broiled), Great Value Extra Wide Egg Noodles, McCormick Brown Gravy Mix.
Перекус/Другое:
Premier Nutrition High Protein Shake - Caramel, Snickers Snickers Bar (1.86 oz).
подробнее ...
1495 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 2,5 кг за Неделю
10 Сторонников
Поддержка
Комментария
🌈
12 авг 20 написано членом:
shirfleur 1
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
peeperjj-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю