hildawg- Журнал, 12 авг 20

Параметры Пользователя hildawg | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 12 августа 2020

73,6 кг Потеряно до сих пор: 0,3 кг. Еще предстоит сделать: 3,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 августа 2020:

1289 ккал

Жир: 26,66г | Белк: 50,24г | Углев: 215,17г. Завтрак: Toasted Whole Wheat Bread, HEB Organics Oats & Flax. Обед: Goya Whole Wheat Tortilla, Birds Eye Voila! Garlic Chicken, Cooked Pinto, Calico or Red Beans (Fat Not Added in Cooking). подробнее ...

1860 ккал

Упражнение: Йога - 20 минуты, Отдыхать - 17 часа и 40 минуты, Спать - 6 часа. подробнее ...

Потеряно 0,0 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

hildawg-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

hildawg- Журнал, 12 авг 20

Оставить свой Комментарий

hildawg-Изменение Веса