steelie_martini- Журнал, 12 авг 20

Параметры Пользователя steelie_martini | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 12 августа 2020

85,8 кг Потеряно до сих пор: 3,5 кг. Еще предстоит сделать: 5,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 августа 2020:

1480 ккал

Жир: 51,39г | Белк: 71,93г | Углев: 140,12г. Завтрак: Babybel Mini Light Cheese, Trek Original Oat Protein Flapjack. Обед: Dairylea Cheese Triangle, Kellogg's Rice Krispies Bar, Heinz Tomato Ketchup, Heinz Light Mayonnaise, Asda Prawns, Kingsmill Medium 50/50 Bread. Ужин: Blue Dragon Satay Cooking Sauce, Tesco Stir Fry Veg, Amoy Straight to Wok Medium Noodles, Asda Southern Fried Chicken Steaks. Перекус/Другое: Dairylea Cheese Triangle, Mr Kipling Lemon Slices, Guinness Draught (Can). подробнее ...

1741 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,4 кг за Неделю

26 Сторонников Поддержка

Комментария

Nice little loss 👌

12 авг 20 написано членом: theonlykathyg61

he he it's a cute little drop well done. needed lots of efforts well 😃 done

12 авг 20 написано членом: omshawf

well done, nice drop!

12 авг 20 написано членом: claudiadip

All about those little drops 😎 omshawf your comments always make me smile 😁

12 авг 20 написано членом: steelie_martini

Aaw steelie you made my heart garden garden 😘

12 авг 20 написано членом: omshawf


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

steelie_martini-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

steelie_martini- Журнал, 12 авг 20

Оставить свой Комментарий

steelie_martini-Изменение Веса