Gema Sifaza- Журнал, 12 авг 20

Параметры Пользователя Gema Sifaza | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 12 августа 2020

64,7 кг Потеряно до сих пор: 16,3 кг. Еще предстоит сделать: 16,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 августа 2020:

872 ккал

Жир: 22,30г | Белк: 36,13г | Углев: 143,24г. Завтрак: Jagung Manis Kuning. Обед: ABC Saus Sambal , Bayam Dimasak (dari Segar), Kentang (Kulit, dengan Garam, Direbus), Telur Rebus. Ужин: Greenfields Low Fat Milk, Apel, ABC Saus Sambal , Telur Rebus. Перекус/Другое: Kopiko Permen, Pepaya. подробнее ...

Потеряно 2,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Gema Sifaza-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Gema Sifaza- Журнал, 12 авг 20

Оставить свой Комментарий

Gema Sifaza-Изменение Веса