Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
olyachizh
Журнал
12 авг 20
olyachizh- Журнал, 12 авг 20
Параметры Пользователя olyachizh
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 12 августа 2020
64,1 кг
Потеряно до сих пор:
5,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 12 августа 2020:
1834 ккал
Жир: 72,00г | Белк: 76,23г | Углев: 213,76г.
Завтрак:
Физалис, Дыня, Авокадо, Almette Творожный Сыр, Рома Хлеб Болгарский , Борщ с Курицей.
Обед:
Злагода Суфле Клубничное, Здорова Родина Варенье Клубничное, Словяночка Молоко 2,5%, Цикорий, 7 Days Круассан с Вишней и Ванилью, Nescafe Американо с Молоком.
Ужин:
Premialle Сыр Зернистый с Клубникой, Огурец (с Кожурой), Тушеные Овощи, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Сто Пудов МАШ Боби Мунг.
Перекус/Другое:
Верес Шампиньоны Закусочные, La Sota Оливки с Анчоусами , Балтика Пиво Безалкогольное.
подробнее ...
1861 ккал
Упражнение:
Google Fit - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,2 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
olyachizh-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю