nastya120180- Журнал, 12 авг 20

Параметры Пользователя nastya120180 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 12 августа 2020

87,2 кг Потеряно до сих пор: 27,3 кг. Еще предстоит сделать: 16,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 августа 2020:

1257 ккал

Жир: 54,47г | Белк: 51,50г | Углев: 146,79г. Завтрак: Рублевский МПЗ Паштет Французский с Уткой, Европром Крем-Фиш Кальмар с Креветками, Домик в деревне Молоко 1,5%, Рижский Хлеб Крестьянский Бездрожжевой Заварной Подовый. Обед: Черешня, Помидоры Черри, Зеленый Лук, Рижский Хлеб Крестьянский Бездрожжевой Заварной Подовый, Меридиан Риет из Скумбрии Пикантный, Рублевский МПЗ Паштет Французский с Уткой. Ужин: Мираторг Овощи-Гриль с Итальянскими Травами, Раз Два Оладьи Печеночные. Перекус/Другое: Skittles Skittles, Президент Сыр Плавленный Ломтевой Мааздам, Индилайт Ветчина Деликатесная из Индейки, Хлебный Дом Хлеб Бородинский в Нарезке. подробнее ...

Потеряно 0,9 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

nastya120180-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

nastya120180- Журнал, 12 авг 20

Оставить свой Комментарий

nastya120180-Изменение Веса