Kateryna8888- Журнал, 12 авг 20

Параметры Пользователя Kateryna8888 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 12 августа 2020

65 кг Потеряно до сих пор: 5,5 кг. Еще предстоит сделать: 5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 августа 2020:

978 ккал

Жир: 43,22г | Белк: 86,09г | Углев: 62,48г. Завтрак: Кофе Эспрессо, MLEKOVITA Молоко Безлактозное 1,5%, Авокадо, Сыр Гауда, Голубика, Клубника, Жменька Рисовые Хлебцы с Итальянскими Травами, Hungry Papa Хумус. Обед: Жменька Рисовые Хлебцы с Итальянскими Травами, Ферма Сливки 33%, Гаспачо. Ужин: На Здоровье Безлактозный Йогурт с Персиком, BioTechUSA Протеин Iso Whey Zero, Соусе Терияки, Hungry Papa Хумус, Iberica Маслины без Косточек, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Сибас. Перекус/Другое: MLEKOVITA Молоко Безлактозное 1,5%, Кофе Эспрессо. подробнее ...

Набралось 6,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Kateryna8888-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Kateryna8888- Журнал, 12 авг 20

Оставить свой Комментарий

Kateryna8888-Изменение Веса