Almendruzca- Журнал, 12 авг 20

Параметры Пользователя Almendruzca | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 12 августа 2020

57,1 кг Потеряно до сих пор: 7,9 кг. Еще предстоит сделать: 2,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 августа 2020:

2113 ккал

Жир: 101,69г | Белк: 80,83г | Углев: 215,88г. Завтрак: Mixed Seeds, Arla Lactose Vrije Yoghurt, Banana, Oats Cereal (Instant, Dry, Fortified), AH 100% Pindakaas met Stukjes. Обед: Apple, AH Basic Volkoren Brood, AH Kersen, Liver Pate (Canned). Ужин: AH To GO Tonijnsalade, Hummus , Fresca D'oro Mozzarella , Jumbo Zuivelspread Bieslook Light, AH Biologisch Rode Paprika, Mixed Seeds, El Tequito Tortilla Wraps. Перекус/Другое: Nature Valley Crunchy Haver en Honing, Ferrero Rocher. подробнее ...

Набралось 0,2 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Almendruzca-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Almendruzca- Журнал, 12 авг 20

Оставить свой Комментарий

Almendruzca-Изменение Веса