berenge53- Журнал, 12 авг 20

Параметры Пользователя berenge53 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 12 августа 2020

67,9 кг Потеряно до сих пор: 13,4 кг. Еще предстоит сделать: 6,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 августа 2020:

1399 ккал

Жир: 55,07г | Белк: 81,85г | Углев: 142,11г. Завтрак: Noix de Cajou, Gelée Réduite en Sucre, Kiwi, One Day More Granola aux Fruits, Siggi's Skyr Framboise. Обед: Taillefine Skyr Myrtilles Lavande et Jus de Raisin, Daunat Salad'bar Caesar. Ужин: Appenzeller Fromage , Vinaigre (Cidre), Tomate Cœur de Bœuf, Fleury Michon Blanc de Poulet (40g), Olives Noires, Oeuf Dur, Pommes de Terre (Chair, avec du Sel, Bouillies), Florette Laitue Iceberg. Перекус/Другое: Lindt Chocolat Noir à la Pointe de Fleur de Sel, Beurre de Cacahuètes, Cracotte Cracotte au Froment. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

4 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

berenge53-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

berenge53- Журнал, 12 авг 20

Оставить свой Комментарий

berenge53-Изменение Веса