Shadow2131- Журнал, 12 авг 20

Параметры Пользователя Shadow2131 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 12 августа 2020

67,7 кг Потеряно до сих пор: 8,1 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 августа 2020:

2131 ккал

Жир: 112,94г | Белк: 101,32г | Углев: 176,46г. Завтрак: У Палыча Пирожные Эклеры Набор, Snickers Молочное Мороженое . Обед: Prime Бейгл с Индейкой. Ужин: ВкусВилл Мороженое Молочное с Протеином «Шоколад» без Сахара, Макдоналдс Капучино (0,2 L), Лук, Болгарский Перец, Помидоры, Kuhne Соус Релиш с Огурцами и Горчицей, Яйцо (Целое), Петруха Филе Куриное. Перекус/Другое: VPLab Nutrition Омега 3-6-9, Nescafe Gold Crema. подробнее ...

1878 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Набралось 10,5 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Shadow2131-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Shadow2131- Журнал, 12 авг 20

Оставить свой Комментарий

Shadow2131-Изменение Веса