NuriReis3- Журнал, 12 авг 20

Параметры Пользователя NuriReis3 | < Предыдущая Запись |Следующий >

YAĞLARI YAK KATEGORİ ATLET!!! Bİ KİLO GÜNCELLEMESİ YAPALIM DEDİK... 👍💪

80,7 кг Потеряно до сих пор: 4,8 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 августа 2020:

1406 ккал

Жир: 42,04г | Белк: 144,86г | Углев: 103,89г. Завтрак: Scitec Nutrition 100% Whey Protein Professional, Yumurta Beyazı, Eti Litalif Yulaf Ezmesi, Pişmiş Yumurta Sarısı. Обед: Zeytinyağı, Tavuk Göğüs Eti, Noba Basmati Pirinç. Ужин: Zeytinyağı, Migros Light Ton Balığı . Перекус/Другое: Badem, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi, Scitec Nutrition 100% Whey Protein Professional. подробнее ...

Потеряно 0,6 кг за Неделю

4 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

NuriReis3-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

NuriReis3- Журнал, 12 авг 20

Оставить свой Комментарий

NuriReis3-Изменение Веса