Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
NuriReis3
Журнал
12 авг 20
NuriReis3- Журнал, 12 авг 20
Параметры Пользователя NuriReis3
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
YAĞLARI YAK KATEGORİ ATLET!!! Bİ KİLO GÜNCELLEMESİ YAPALIM DEDİK... 👍💪
80,7 кг
Потеряно до сих пор:
4,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 12 августа 2020:
1406 ккал
Жир: 42,04г | Белк: 144,86г | Углев: 103,89г.
Завтрак:
Scitec Nutrition 100% Whey Protein Professional, Yumurta Beyazı, Eti Litalif Yulaf Ezmesi, Pişmiş Yumurta Sarısı.
Обед:
Zeytinyağı, Tavuk Göğüs Eti, Noba Basmati Pirinç.
Ужин:
Zeytinyağı, Migros Light Ton Balığı .
Перекус/Другое:
Badem, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi, Scitec Nutrition 100% Whey Protein Professional.
подробнее ...
Потеряно 0,6 кг за Неделю
4 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
NuriReis3-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю