melek_cukur- Журнал, 12 авг 20

Параметры Пользователя melek_cukur | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 12 августа 2020

66,7 кг Потеряно до сих пор: 1,5 кг. Еще предстоит сделать: 9,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 августа 2020:

1135 ккал

Жир: 51,73г | Белк: 44,90г | Углев: 129,47г. Завтрак: Çay (Demlenmiş), Aknaz Tam Yağlı Beyaz Peynir, Salatalık, Yeşil Biber, Haşlanmış Yumurta. Обед: Ceviz, Üzüm (Amerikan Tipi, Kaygan Kabuk), Fındık Lahmacun. Ужин: İçli Köfte. Перекус/Другое: Yağda Patlayan Beyaz Patlamış Mısır, Kavun (Kokulu Kavun). подробнее ...

Набралось 0,0 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

melek_cukur-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

melek_cukur- Журнал, 12 авг 20

Оставить свой Комментарий

melek_cukur-Изменение Веса