yuli_cimoetz- Журнал, 12 авг 20

Параметры Пользователя yuli_cimoetz | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 12 августа 2020

72,2 кг Потеряно до сих пор: 0,8 кг. Еще предстоит сделать: 27,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 августа 2020:

1041 ккал

Жир: 55,83г | Белк: 56,96г | Углев: 77,96г. Обед: Kerupuk Gandum, Selada Daun Hijau, Tempe Orek, Sambal Goreng, Telur Ceplok, Nasi Putih. Ужин: Bakso Daging Sapi, Sup Kubis, Daging Paha dan Kulit Ayam (Ayam Pedaging). Перекус/Другое: Rebo Kuaci Original, Aice Miki-Miki, Marning Jagung, Pepaya. подробнее ...

1782 ккал

Упражнение: Отдыхать - 19 часа, Спать - 5 часа. подробнее ...

Потеряно 5,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

yuli_cimoetz-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

yuli_cimoetz- Журнал, 12 авг 20

Оставить свой Комментарий

yuli_cimoetz-Изменение Веса