Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Merlin_Mongoł
Журнал
12 авг 20
Merlin_Mongoł- Журнал, 12 авг 20
Параметры Пользователя Merlin_Mongoł
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 12 августа 2020
62 кг
Потеряно до сих пор:
1,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 12 августа 2020:
1301 ккал
Жир: 38,07г | Белк: 69,08г | Углев: 170,58г.
Завтрак:
Bakoma Twist Jogurt z Owocami Leśnymi, Auchan Chleb Razowy ze Śliwką, Jajko na Twardo.
Обед:
Oliwa z Oliwek, Tolonis Ser Feta Półtłusty, Czerwona Fasola (z Puszki), Biedronka Filet Wędzony z Kurczaka.
Ужин:
Borówka Amerykańska, Zott Jogobella Brzoskwinia, Nestlé Płatki Fitness .
Перекус/Другое:
Arbuz.
подробнее ...
Потеряно 0,4 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Merlin_Mongoł-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю