Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
A_krasotka
Журнал
12 авг 20
A_krasotka- Журнал, 12 авг 20
Параметры Пользователя A_krasotka
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 12 августа 2020
62,3 кг
Потеряно до сих пор:
2,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
7,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 12 августа 2020:
1510 ккал
Жир: 46,25г | Белк: 73,30г | Углев: 218,30г.
Завтрак:
Жокей Кофе Ирландские Сливки , Мир Сухофруктов Кизил Сушеный, Изюм, Грецкие Орехи, Овсяная Каша на Воде.
Обед:
Запеченная или Жаренная Рыба, Dr. Korner Хлебец Клюквенный , Кизил, Жокей Кофе Ирландские Сливки , Изюм, Грецкие Орехи, Творог 9%.
Ужин:
Herbalife Протеиновый Коктейль Восстановление Силы, Вареное Яйцо, Малина, Фасоль (без Соли, Отварная).
Перекус/Другое:
Банан, Каша Рисовая, Банан.
подробнее ...
Набралось 1,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
A_krasotka-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю