Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Яна Колесникова
Журнал
12 авг 20
Яна Колесникова- Журнал, 12 авг 20
Параметры Пользователя Яна Колесникова
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 12 августа 2020
71,2 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
21,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 12 августа 2020:
1375 ккал
Жир: 77,67г | Белк: 75,83г | Углев: 96,32г.
Завтрак:
Куриное Филе, Избенка Крем Творожный, ВкусВилл Сыр Пошехонский 45%, ВкусВилл Лаваш Армянский для Роллов, Лук, Шампиньоны, Олейна Подсолнечное Масло , ВкусВилл Мусс Творожный с Шоколадом.
Обед:
Избенка Молоко 2,5%, Грецкие Орехи, Избенка Крем Творожный, Вкусвилл Сыр Плавленый Колбасный Копчёный, Избенка Сыр Мягкий Рикотта, Лук, Огурец (с Кожурой), Яйцо, Помидоры.
Ужин:
Чистая Линия Мороженое Эскимо , Избенка Молоко 2,5%.
подробнее ...
Потеряно 0,3 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Яна Колесникова-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю