Арина Олеговна- Журнал, 12 авг 20

Параметры Пользователя Арина Олеговна | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 12 августа 2020

39 кг Потеряно до сих пор: 25 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 августа 2020:

1362 ккал

Жир: 84,45г | Белк: 113,36г | Углев: 39,32г. Завтрак: Омлет с Сыром. Обед: Огурец (с Кожурой), Судак Запеченный. Ужин: SPAR Рассольник Ленинградский с Говядиной. Перекус/Другое: Кешью, Danone Творог Зерненый в Йогурте 5%. подробнее ...

2140 ккал

Упражнение: Ходьба (Оживленная) - 6.5 км/ч - 7 часа и 16 минуты, Отдыхать - 8 часа и 44 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Арина Олеговна-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Арина Олеговна- Журнал, 12 авг 20

Оставить свой Комментарий

Арина Олеговна-Изменение Веса