Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Наташа По
Журнал
12 авг 20
Наташа По- Журнал, 12 авг 20
Параметры Пользователя Наташа По
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 12 августа 2020
65,5 кг
Потеряно до сих пор:
25,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
8,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 12 августа 2020:
1203 ккал
Жир: 47,31г | Белк: 51,73г | Углев: 147,92г.
Завтрак:
Ирбитский Молочный Завод Сметана 20%, Огурец (с Кожурой), Хохланд Фетакса в Рассоле, Ржаной Хлеб, Помидоры, Вареное Яйцо.
Обед:
Талицкие Молочные Фермы Простокваша Термостатная, Интелл Финики, Пятерочка Груша Сезонная , Творожная Запеканка.
Ужин:
Яблоко Зеленое, Ржаной Хлеб, Ирбитский Молочный Завод Сметана 20%, Помидоры, Огурец (с Кожурой).
Перекус/Другое:
Ореховая Роща Миндаль.
подробнее ...
Потеряно 3,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Наташа По-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю