Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
маруся рябова
Журнал
12 авг 20
маруся рябова- Журнал, 12 авг 20
Параметры Пользователя маруся рябова
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 12 августа 2020
79,3 кг
Потеряно до сих пор:
19,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
9,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 12 августа 2020:
1330 ккал
Жир: 58,34г | Белк: 88,32г | Углев: 114,76г.
Завтрак:
Помидоры, Кофе с Сахаром, Жареное Яйцо без Жира, Куриное Филе Жареное без Масла, Приосколье Печень Куриная, Гречка Отварная.
Обед:
Макароны с Фаршем, Каждый День Зефир Ванильный, Грецкие Орехи, ВкусВилл Сметана Термостатная 10%, Борщ с Курицей.
Ужин:
Олейна Подсолнечное Масло , Рузком Паштет Печеночный с Мясом Индейки, Форнакс Хлеб Урожайный, ВкусВилл Филе Грудки Куриное Запечённое , Помидоры, Огурец (с Кожурой).
Перекус/Другое:
Пятерочка Яблоко Сезонное .
подробнее ...
Потеряно 2,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
маруся рябова-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю