Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ALEX ROAD TO NATURAL BODY BUILDING
Журнал
12 авг 20
ALEX ROAD TO NATURAL BODY BUILDING- Журнал, 12 авг 20
Параметры Пользователя ALEX ROAD TO NATURAL BODY BUILDING
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 12 августа 2020
69,8 кг
Потеряно до сих пор:
8,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 12 августа 2020:
2516 ккал
Жир: 43,74г | Белк: 199,76г | Углев: 332,91г.
Завтрак:
PBN Whey Protein Isolate , Bennet Latte Parzialmente Scremato, Kellogg's Corn Flakes Originali.
Обед:
Olio d'oliva, Pomodoro Cuore di Bue, Curtiriso Riso Basmati, La Fattoria Bresaola della Valtellina.
Ужин:
Amadori Tagliata di Petto di Pollo, Olio d'oliva, Zucchine Bollite, Curtiriso Riso Basmati.
Перекус/Другое:
Naturella Fiocchi di Latte senza Lattosio , ManuSol Mandorle Sgusciate, Kalos Yogurt Originale Greco Bianco 0%, PBN Whey Protein Isolate , Chiquita Banana.
подробнее ...
Потеряно 3,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
ALEX ROAD TO NATURAL BODY BUILDING-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю