admarcatto- Журнал, 11 авг 20

Параметры Пользователя admarcatto | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 11 августа 2020

76,6 кг Потеряно до сих пор: 9,3 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 августа 2020:

1117 ккал

Жир: 29,48г | Белк: 85,71г | Углев: 127,30г. Завтрак: Elixir Bolo Proteico de Caneca. Обед: Brócolis Cozido, Clara de Ovo, Macarrão a Bolonhesa, Clara de Ovo Cozida, Clara de Ovo. Ужин: Salgadinho de Festa, Alcatra Grelhada, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Chuchu Cozido. Перекус/Другое: Tapioca de Frango, Seletti Limonada Suíça com Adoçante. подробнее ...

Потеряно 4,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

admarcatto-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

admarcatto- Журнал, 11 авг 20

Оставить свой Комментарий

admarcatto-Изменение Веса