diet3222- Журнал, 12 авг 20

Параметры Пользователя diet3222 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 12 августа 2020

62,5 кг Потеряно до сих пор: 15,1 кг. Еще предстоит сделать: 62,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 августа 2020:

1385 ккал

Жир: 76,84г | Белк: 61,27г | Углев: 110,77г. Завтрак: 다노 꺼내먹구마, 더치커피, 다신샵 통밀모닝빵, 후디스 그릭요거트 무설탕저지방, 삶은 계란. Обед: 뉴트리디데이 다이어트 쉐이크, 매일 매일우유. Ужин: 삼겹살, 타바스코, 겨자, 샐러드, 초장, 생가득 라이트누들. Перекус/Другое: Green Nut 매일매일 건강채움, 후디스 그릭요거트 무설탕 저지방, 코스트코 트리플베리즈. подробнее ...

Потеряно 3,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

diet3222-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

diet3222- Журнал, 12 авг 20

Оставить свой Комментарий

diet3222-Изменение Веса