kitty-eared-girl- Журнал, 11 авг 20

Параметры Пользователя kitty-eared-girl | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 11 августа 2020

77,1 кг Потеряно до сих пор: 8,2 кг. Еще предстоит сделать: 10,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 августа 2020:

1340 ккал

Жир: 72,00г | Белк: 78,50г | Углев: 103,50г. Обед: Planters Mixed Nuts, Del Monte Avocado, Giant Eagle Reduced Calorie Light Wheat Bread, Bertman Original Ball Park Mustard, Hillshire Farm Honey Roasted Turkey Breast. Ужин: Wegmans BBQ Pulled Pork, T. Marzetti The Ultimate Blue Cheese Dressing, Giant Eagle Provolone Cheese Slices, Giant Eagle Hamburger Rolls. Перекус/Другое: Giant Eagle Fat Free Cottage Cheese. подробнее ...

2047 ккал

Упражнение: Dance Dance Revolution - 1 час и 17 минуты, Отдыхать - 14 часа и 56 минуты, Спать - 7 часа и 47 минуты. подробнее ...

Потеряно 0,5 кг за Неделю

6 Сторонников Поддержка

Комментария

Well done!

11 авг 20 написано членом: atriel2

Way to go!

12 авг 20 написано членом: ChicaLean


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

kitty-eared-girl-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

kitty-eared-girl- Журнал, 11 авг 20

Оставить свой Комментарий

kitty-eared-girl-Изменение Веса