fatos.12- Журнал, 11 авг 20

Параметры Пользователя fatos.12 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 11 августа 2020

62,8 кг Потеряно до сих пор: 2,2 кг. Еще предстоит сделать: 12,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 августа 2020:

1279 ккал

Жир: 49,29г | Белк: 39,57г | Углев: 170,91г. Завтрак: Domatesler, Muratbey Burgu Peynir, Uno Uno Tam Buğday Unlu Tava Ekmeği, Dost Süzme Peynir. Обед: Karpuz, Tavuklu Arpa Şehriye Çorbası, Fırında Patates, Fırında Köfte. Ужин: Patates Kızartması, Peynirli Poğaça. Перекус/Другое: Şekersiz Türk Kahvesi, Osmanoğlu Çifte Kavrulmuş Antep Fıstıklı Lokum, Elma, Nescafe 2'Si 1 Arada, Şekersiz Çay. подробнее ...

Потеряно 2,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

fatos.12-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

fatos.12- Журнал, 11 авг 20

Оставить свой Комментарий

fatos.12-Изменение Веса