MrCalifornia- Журнал, 11 авг 20

Параметры Пользователя MrCalifornia | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 11 августа 2020

94,5 кг Потеряно до сих пор: 32,1 кг. Еще предстоит сделать: 6,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 августа 2020:

3014 ккал

Жир: 116,49г | Белк: 153,23г | Углев: 334,73г. Завтрак: Orgain Smooth Chocolate Protein Shake, Optifast 800 Strawberry Shake. Обед: Apples , Optifast 800 Chocolate Shake, Domino's Pizza 12" Hand Tossed Hawaiian Feast Pizza. Ужин: Chipotle Mexican Grill Guacamole (3.5 oz), Chipotle Mexican Grill Chips, Chipotle Mexican Grill Chicken Burrito, Evolve Trail Mix Protein Bar. Перекус/Другое: Chocolate Chip Cookie. подробнее ...

4193 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 11,1 кг за Неделю

6 Сторонников Поддержка

Комментария

nice weigh in!

12 авг 20 написано членом: Trish 54

Way to go! 🌈

12 авг 20 написано членом: shirfleur 1


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

MrCalifornia-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

MrCalifornia- Журнал, 11 авг 20

Оставить свой Комментарий

MrCalifornia-Изменение Веса