roudaina83- Журнал, 11 авг 20

Параметры Пользователя roudaina83 | < Предыдущая Запись |Следующий >

محيط الخصر 80 سم

74,9 кг Потеряно до сих пор: 15,1 кг. Еще предстоит сделать: 12,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 августа 2020:

909 ккал

Жир: 30,16г | Белк: 38,74г | Углев: 127,97г. Завтрак: جبن جيزي, المياه (المعبأة). Обед: الجزر, ايس كريم الشمام, الخس الأخضر, خبز النخالة, الخيار (مقشر), زيت الزيتون, بيضة مسلوقة. Ужин: ياغورت طبيعي, فواكه نكتارين, الموز, البطيخ الأصفر (الشمام). подробнее ...

Потеряно 5,6 кг за Неделю

10 Сторонников Поддержка

Комментария

bravo

11 авг 20 написано членом: yasmounw

Yasmounw merci 🙏😇

11 авг 20 написано членом: roudaina83


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

roudaina83-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

roudaina83- Журнал, 11 авг 20

Оставить свой Комментарий

roudaina83-Изменение Веса