beamalaguti- Журнал, 11 авг 20

Параметры Пользователя beamalaguti | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 11 августа 2020

85,7 кг Потеряно до сих пор: 1,5 кг. Еще предстоит сделать: 6,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 августа 2020:

1111 ккал

Жир: 51,56г | Белк: 48,69г | Углев: 115,19г. Завтрак: da Fazenda Pão de Queijo, Leite Integral. Обед: Danubio Cream Cheese Tradicional, Ovo, Da Terrinha Tapioca. Перекус/Другое: Qualitá Maçã. подробнее ...

3325 ккал

Упражнение: Танцевать (Медленно) - 30 минуты, Просмотр Телевизора - 4 часа, Работа по Дому - 4 часа, Растяжения (Йога) - 30 минуты, Кормление Грудью - 2 часа, Спать - 13 часа. подробнее ...

Набралось 0,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

beamalaguti-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

beamalaguti- Журнал, 11 авг 20

Оставить свой Комментарий

beamalaguti-Изменение Веса