Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Ophspring
Журнал
11 авг 20
Ophspring- Журнал, 11 авг 20
Параметры Пользователя Ophspring
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 11 августа 2020
69,8 кг
Потеряно до сих пор:
2,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 11 августа 2020:
3734 ккал
Жир: 200,61г | Белк: 131,79г | Углев: 348,78г.
Завтрак:
Пищевой Комбинат Азовский Козинак Подсолнечный, Starbucks Сахар, Starbucks Сахар, Пищевой Комбинат Азовский Козинак Подсолнечный.
Обед:
Государь Суп Грибной, Махеевъ Майонез Провансаль с Лимонным Соком, Комбуча.
Ужин:
Дыня Торпеда, Вареное Яйцо, Белый Город Молоко 2,5%, Куриная Грудка Отварная, Махеевъ Майонез Провансаль, Красный Октябрь Шоколад Алёнка, Обычные Блины, Государь Суп Грибной, Махеевъ Майонез Провансаль.
подробнее ...
Набралось 2,8 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Ophspring-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю