afrianiwidya- Журнал, 11 авг 20

Параметры Пользователя afrianiwidya | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 11 августа 2020

81,9 кг Потеряно до сих пор: 12,1 кг. Еще предстоит сделать: 11,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 августа 2020:

1354 ккал

Жир: 40,16г | Белк: 61,72г | Углев: 187,58г. Завтрак: Gula Pasir, Tempe Mendoan, Cahkwe. Обед: Ampela, Jamur Putih (Ditumis), Nasi Putih. Ужин: Sambal Goreng, Nasi Putih, Putih Telur, Telur Rebus. Перекус/Другое: Roma Biskuit Sari Gandum, Indocafe Coffeemix 3 in 1, Roma Biskuit Sari Gandum, Pangsit Goreng, Sidomuncul Kunyit Asam. подробнее ...

Набралось 1,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

afrianiwidya-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

afrianiwidya- Журнал, 11 авг 20

Оставить свой Комментарий

afrianiwidya-Изменение Веса