josie657- Журнал, 11 авг 20

Параметры Пользователя josie657 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 11 августа 2020

86,9 кг Потеряно до сих пор: 2,0 кг. Еще предстоит сделать: 11,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 августа 2020:

1075 ккал

Жир: 22,76г | Белк: 54,50г | Углев: 61,91г. Завтрак: Marmite Marmite, Clover Clover Spread, Tesco Whole Seed Loaf. Ужин: Minced Beef (95% Lean / 5% Fat) , Cucumber, Tesco Baby Plum Tomatoes, Tesco Lambs Lettuce, Tesco Grated Carrot, Heygate Farms Norfolk Peer New Potatoes. Перекус/Другое: Tesco Low Calorie Indian Tonic Water, Vodka, Semi-Skimmed Milk. подробнее ...

Потеряно 3,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

josie657-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

josie657- Журнал, 11 авг 20

Оставить свой Комментарий

josie657-Изменение Веса