Svistoplas- Журнал, 11 авг 20

Параметры Пользователя Svistoplas | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 11 августа 2020

110,3 кг Потеряно до сих пор: 6,7 кг. Еще предстоит сделать: 28,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 августа 2020:

1423 ккал

Жир: 77,15г | Белк: 93,18г | Углев: 86,95г. Завтрак: Fried Egg, English Muffin, Turkey Bacon, Jams and Preserves, Chobani 5% Whole Milk Plain Greek Yogurt, Bananas . Обед: Newman's Own Balsamic Vinaigrette Dressing, Onions , Mixed Salad Greens, Ground Beef (Cooked). Ужин: Ground Beef (80% Lean / 20% Fat) , Brown Rice. Перекус/Другое: Greek Salad. подробнее ...

Набралось 5,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Svistoplas-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Svistoplas- Журнал, 11 авг 20

Оставить свой Комментарий

Svistoplas-Изменение Веса