Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Jemadem
Журнал
11 авг 20
Jemadem- Журнал, 11 авг 20
Параметры Пользователя Jemadem
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
ог-94
опг-83
от-78
об-106
71,5 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
16,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 11 августа 2020:
1031 ккал
Жир: 49,85г | Белк: 56,32г | Углев: 95,56г.
Завтрак:
Малина, Домашенька Масло, Myllyn Paras Овсяная Каша, Залесский Фермер Молоко 2,5%.
Обед:
Bonfesto Рикотта Лайт, Кабачковые Оладьи с Сыром, Огурец (с Кожурой), 365 Дней Горбуша Слабосоленая Ломтики.
Ужин:
Помидоры, Bonfesto Рикотта Лайт, Меридиан Горбуша Слабосолёная, Кабачковые Оладьи с Сыром.
Перекус/Другое:
Кабачковые Оладьи с Сыром, Орехи Кешью.
подробнее ...
Потеряно 0,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Jemadem-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю