93111- Журнал, 11 авг 20

Параметры Пользователя 93111 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 11 августа 2020

88,3 кг Потеряно до сих пор: 5 кг. Еще предстоит сделать: 5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 августа 2020:

1263 ккал

Жир: 48,17г | Белк: 100,75г | Углев: 113,39г. Завтрак: Сырники из Обезжиренного Творога, Избенка Творог Зернёный 4%, Голубика, Сыр Бри, Омлет с Молоком. Обед: Салат Овощной с Маслом, Петелинка Котлета Куриная на Пару, Гречка Отварная, Вареное Яйцо. Ужин: Подворье Зефир Белёвский Классический, Варенье Черничное, Картофель Отварной, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Сырники ПП, Виктория Окунь Запеченый. подробнее ...

2725 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 8,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

93111-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

93111- Журнал, 11 авг 20

Оставить свой Комментарий

93111-Изменение Веса