elfm99- Журнал, 11 авг 20

Параметры Пользователя elfm99 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 11 августа 2020

47,1 кг Потеряно до сих пор: 2,2 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 августа 2020:

1827 ккал

Жир: 57,51г | Белк: 66,71г | Углев: 249,11г. Завтрак: Pruneau Sec, Activia Pruneau, Harry's Pain de Mie Complet (42g), Brioche Pasquier Grilletines Briochée, Auchan Mélange de Fruits Rouges, Pain, Bonne Maman Confiture de Framboises. Ужин: Nestlé Grand Chocolat Intense 70%, Pâturages Tiramisu aux Spéculos , Leader Price Risotto au Parmesan, Gambas, Cabillaud. Перекус/Другое: Cake Salé, Nectarines, LU les Petits Épis , LU Biscuit Thé. подробнее ...

Набралось 3,5 кг за Неделю

Поддержка

elfm99-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю