nastenka_kurakina- Журнал, 11 авг 20

Параметры Пользователя nastenka_kurakina | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 11 августа 2020

69 кг Потеряно до сих пор: 14 кг. Еще предстоит сделать: 9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 августа 2020:

1451 ккал

Жир: 39,45г | Белк: 91,20г | Углев: 194,57г. Завтрак: Творог (Обезжиренный), Кудесница Мука Овсяная, Яйцо, Кабачок, Огурец (с Кожурой), Кофе с Молоком, Помидоры. Обед: Коломчаночка Пастила Гранат, Молоко (Цельное Молоко), Манная Крупа, Кофе с Молоком, Летний Луг Сливочное Масло, Хлебная Карусель Хлеб Таманский. Ужин: Банан, Клубника, Кофе с Молоком, Творог (Обезжиренный). подробнее ...

Набралось 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

nastenka_kurakina-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

nastenka_kurakina- Журнал, 11 авг 20

Оставить свой Комментарий

nastenka_kurakina-Изменение Веса