Sansaga- Журнал, 11 авг 20

Параметры Пользователя Sansaga | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 11 августа 2020

44,2 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 августа 2020:

1440 ккал

Жир: 39,24г | Белк: 59,55г | Углев: 211,43г. Завтрак: Manzanas Fuji, Hacendado Crema de Cacahuete, Hacendado Fresa o Freson, Central Lechera Asturiana Leche Desnatada, Mercadona Copos de Avena . Обед: Ciruela, Zanahoria, Patata, Calabacín, Hacendado Lenteja Pardina Categoría Extra, Carbonell Aceite de Oliva Virgen Extra, Pimientos Verdes. Ужин: Aldi Bebida de Almendras sin Azúcares Añadidos, Carrefour Corn Flakes sin Azúcares Añadidos, Lindt Chocolate Negro 99%, Brócoli, Kikkoman Salsa de Soja, Lidl Filete de Salmón, Vitasia Arroz para Sushi. Перекус/Другое: Hacendado Crema de Cacahuete, Banano. подробнее ...

Потеряно 0,1 кг за Неделю

4 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Sansaga-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Sansaga- Журнал, 11 авг 20

Оставить свой Комментарий

Sansaga-Изменение Веса