acrespo90- Журнал, 11 авг 20

Параметры Пользователя acrespo90 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 11 августа 2020

87,2 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 7,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 августа 2020:

1709 ккал

Жир: 49,24г | Белк: 125,35г | Углев: 197,89г. Завтрак: Hacendado Pan Integral, Mercadona Leche Semidesnatada, Frial Pechuga de Pavo Natural, Ciruela, Aceite de Oliva Extra Virgen, El Corte Inglés Lomo de Pavo Curado, Silueta Sandwich Thins 8 Cereales. Обед: Hacendado Picos Camperos, Isabel Atún Naturfresh, Papas aliñas. Ужин: Entrepinares Queso Viejo, Hacendado Picos Camperos, Puré Calabaza (solo), Jamón Serrano. Перекус/Другое: Hacendado Lomo Embuchado, Melón . подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

4 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

acrespo90-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

acrespo90- Журнал, 11 авг 20

Оставить свой Комментарий

acrespo90-Изменение Веса