Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
SaintViper
Журнал
20 ноя 10
SaintViper- Журнал, 20 ноя 10
Параметры Пользователя SaintViper
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Ha!
90,6 кг
Потеряно до сих пор:
19,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
15,8 кг
.
Следовательность диеты: Плохо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 20 ноября 2010:
1840 ккал
Жир: 78,16г | Белк: 108,59г | Углев: 179,55г.
Завтрак:
Brown Sugar, Flax Seeds, almonds, Old Fashioned Oats.
Обед:
Traditional Beef Barley Soup, bit o honey.
Ужин:
Brown & Wild Rice, Macaroni or Noodles with Cheese, Roast Beef.
Перекус/Другое:
Pepperjack Cheese, Triscuit Rosemary & Olive Oil Crackers, Bananas.
подробнее ...
2525 ккал
Упражнение:
Езда на Велосипеде (Медленная) - 18 км/ч - 40 минуты, Отдыхать - 15 часа и 20 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 1,3 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
SaintViper-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю