Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Itry58
Журнал
18 июл 13
Itry58- Журнал, 18 июл 13
Параметры Пользователя Itry58
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 18 июля 2013
132,9 кг
Потеряно до сих пор:
4,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
53,5 кг
.
Следовательность диеты: Плохо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 18 июля 2013:
1078 ккал
Жир: 36,83г | Белк: 80,87г | Углев: 121,12г.
Завтрак:
Morningstar Farms Veggie Breakfast Sausage Patties, Thomas' Light English Muffin, Great Value Mild Chunky Salsa, Food Club Fat Free Cheese Singles, I Can't Believe It's Not Butter! Light Vegetable Oil Spread, Egg White.
Обед:
I Can't Believe It's Not Butter! Light Vegetable Oil Spread, Thomas' Light English Muffin, French's Classic Yellow Mustard, Vlasic Zesty Dill Pickle Spears, Hunt's 100% Natural Tomato Ketchup, Ground Beef Sirloin.
Ужин:
Green Snap Beans (Drained Solids, Canned), Great Value Brown Gravy Mix, Great Value Light Buttermilk Ranch Dressing, Mom's Garden Salad (1 cup servings), Meatloaf.
Перекус/Другое:
Chocolate Pudding (Fat & Sugar Free) = 4 1/2 cup servings, Reddi-wip Fat Free Dairy Whipped Topping.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Itry58-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю