JenneKaz- Журнал, 11 авг 20

Параметры Пользователя JenneKaz | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 11 августа 2020

72,2 кг Потеряно до сих пор: 1,2 кг. Еще предстоит сделать: 17,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 августа 2020:

911 ккал

Жир: 33,30г | Белк: 73,80г | Углев: 75,09г. Завтрак: Россия Щедрая Душа Молочный Шоколад Кофе с Молоком, ВкусВилл Молоко 3,2%, Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard, Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, С.Пудовъ Овсяное Толокно, ВкусВилл Каша Льняная. Обед: Огурец, Омлет с Помидорами, Россия Щедрая Душа Молочный Шоколад Кофе с Молоком, Мандарины. Ужин: Творог (Полностью Обезжиренный), Замороженная Вишня, ВкусВилл Кефир Обезжиренный, Красный Октябрь Какао Порошок Золотой Ярлык. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

JenneKaz-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

JenneKaz- Журнал, 11 авг 20

Оставить свой Комментарий

JenneKaz-Изменение Веса