Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
lileroux
Журнал
11 авг 20
lileroux- Журнал, 11 авг 20
Параметры Пользователя lileroux
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 11 августа 2020
142,8 кг
Потеряно до сих пор:
6,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
42,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 11 августа 2020:
1692 ккал
Жир: 108,13г | Белк: 139,19г | Углев: 45,10г.
Завтрак:
USN Hardcore Whey Gh All-in-One Protein.
Обед:
Cucumber (with Peel) , Cherry Tomatoes, Lettuce, Mayonnaise , Chicken.
Ужин:
Wholegrain Mustard, Clover Feta Plain, PnP Fresh Cream, Cherry Tomatoes, Extra Virgin Olive Oil, Yellow Sweet Peppers , Spinach, Mushrooms, Onions, Cucumber (with Peel) , Cheddar Cheese, Avocados , Green Olives, Lettuce, Egg, Milk.
подробнее ...
Набралось 4,2 кг за Неделю
3 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
lileroux-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю