PengenBodyGoals.- Журнал, 11 авг 20

Параметры Пользователя PengenBodyGoals. | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 11 августа 2020

62 кг Потеряно до сих пор: 6 кг. Еще предстоит сделать: 8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 августа 2020:

1804 ккал

Жир: 55,70г | Белк: 56,45г | Углев: 279,91г. Завтрак: Ubi Jalar (tanpa Kulit, Dimasak, Direbus), Prenagen Esensis. Обед: Telur Rebus, Nasi Merah (Butir-Sedang, Dimasak), Stevia Sweetener, Bawang Merah, Bayam, Bawang Putih. Ужин: Indomie Kari Ayam, Nasi Merah, Nasi Merah, Minyak Jagung, Telur, Pepaya. Перекус/Другое: Sari Roti Roti Sandwich Isi Krim Kacang. подробнее ...

Потеряно 0,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

PengenBodyGoals.-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

PengenBodyGoals.- Журнал, 11 авг 20

Оставить свой Комментарий

PengenBodyGoals.-Изменение Веса