CapeTownHealthy- Журнал, 11 авг 20

Параметры Пользователя CapeTownHealthy | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 11 августа 2020

78,1 кг Потеряно до сих пор: 5,9 кг. Еще предстоит сделать: 12,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 августа 2020:

1309 ккал

Жир: 110,30г | Белк: 87,21г | Углев: 39,24г. Обед: Banting Baker Gigi Keto Cupcake with Cream Cheese Icing, Almond Breeze Almond Milk Unsweetened, Classic, Woolworths Mini Salami Sticks, Banting Baker Gigi Keto Cheesecake, PnP Soft Citrus, Woolworths Strawberries, We Love Low Carb Pastrami and Cheese Pie, Hydrolized Collagen, Green Tea. Ужин: Banting Baker Gigi Keto Milktart, Chicken Drumstick, Woolworths Hass Avocado. подробнее ...

2534 ккал

Упражнение: Приготовление Пищи - 30 минуты, Сидеть За Рабочим Столом - 14 часа, Отдыхать - 3 часа и 30 минуты, Спать - 6 часа. подробнее ...

Потеряно 0,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

CapeTownHealthy-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

CapeTownHealthy- Журнал, 11 авг 20

Оставить свой Комментарий

CapeTownHealthy-Изменение Веса