Luise Freiheit- Журнал, 11 авг 20

Параметры Пользователя Luise Freiheit | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 11 августа 2020

76,6 кг Потеряно до сих пор: 22,4 кг. Еще предстоит сделать: 6,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 августа 2020:

1133 ккал

Жир: 44,79г | Белк: 75,47г | Углев: 110,03г. Обед: Aldi Bio Willms Kasseler Geräuchert, Ehrmann High Protein Pudding. Ужин: Kartoffeln (Schale, Gesalzen, Gekocht), Gefüllte Zucchini. Перекус/Другое: Langnese Cuja Mara Split. подробнее ...

1987 ккал

Упражнение: Работа по Дому - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

21 Сторонников Поддержка

Комментария

Du bist einfach spitze! V. A. Eine riesen Motivation für mich! Ich schau mir deine Einträge immer super gern an 😘

11 авг 20 написано членом: maggieee5

Danke, maggieee5! 😘💪

11 авг 20 написано членом: Luise Freiheit

Oh wie schön, du bist übern Berg 😍👍🏽🙂 Ich war gestern zu wenig online. Sehe es jetzt erst. Herzlichen Glückwunsch 🤩 Du zieht das richtig geil durch!!!

11 авг 20 написано членом: Karamellinski

Danke, Karamellinski! Deine Worte pushen mich immer! 😘

11 авг 20 написано членом: Luise Freiheit

Das freut mich total. 😍

12 авг 20 написано членом: Karamellinski

waaaaah! da tipp ich extra durch die einzelnen Profile und bekomm diese wunderbare Neuigkeit jetzt erst zu sehen! 🤨 eeeeeeeegal. ich freue mich trotzdem unglaublich für dich! 🤩 liebe Luise!

13 авг 20 написано членом: Flunni


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Luise Freiheit-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Luise Freiheit- Журнал, 11 авг 20

Оставить свой Комментарий

Luise Freiheit-Изменение Веса