Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
tepe_00
Журнал
11 авг 20
tepe_00- Журнал, 11 авг 20
Параметры Пользователя tepe_00
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 11 августа 2020
81,5 кг
Потеряно до сих пор:
15,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
18,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 11 августа 2020:
1726 ккал
Жир: 54,95г | Белк: 121,45г | Углев: 180,22г.
Завтрак:
Valio Profeel Proteiinirahka Sitruuna-Lime, Paulig Kahvi, Oatly Ikaffe.
Обед:
Valio Arki Ruokakerma 10%, Red Onions, Keiju Rypsiöljy, Myllyn Paras Tumma Makaroni, Pirkka Pintamaustettu Broilerin Fileesuikale (Chili).
Ужин:
Cucumber, Saarioinen Kultakalkkuna, Flora Kevyt Levite, Valio Arki Juusto, Vaasan Ruispalat.
Перекус/Другое:
Honey, Yosa Persikka-Passion Kauravälipala.
подробнее ...
Набралось 3,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
tepe_00-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю