Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Helga_93
Журнал
11 авг 20
Helga_93- Журнал, 11 авг 20
Параметры Пользователя Helga_93
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 11 августа 2020
56,3 кг
Потеряно до сих пор:
5,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
1,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 11 августа 2020:
1412 ккал
Жир: 62,93г | Белк: 64,67г | Углев: 147,41г.
Завтрак:
Избенка Сыр Адыгейский, Ногинский Хлебокомбинат Лаваш Армянский, Магнит Банан, Рогачев Сгущенка, Золотые Луга Молоко 3,2%, Пассим Овсянка, Яйцо Куриное.
Обед:
Макароны с Фаршем, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Хлебцы Молодцы Овсяные Хлебцы.
Ужин:
СибКолбасы Сосиски Молочные, Простоквашино Сметана 15%, Вареники с Картошкой.
Перекус/Другое:
Большая Кружка Молоко 2,5%, Яйцо Куриное, Чудо Йогурт Питьевой Вишня-Черешня.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Helga_93-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю