DylanRose- Журнал, 18 июл 13

Параметры Пользователя DylanRose | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 18 июля 2013

55,1 кг Потеряно до сих пор: 1,2 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 июля 2013:

1992 ккал

Жир: 69,75г | Белк: 75,21г | Углев: 292,88г. Завтрак: Quaker Instant Oatmeal - Lower Sugar Maple and Brown Sugar, Publix Gala Apple (Medium), Bananas, Soy Milk. Обед: Walnuts, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Italian Salad Dressing. Ужин: Almonds, Oranges, Vegetable Medley, Tomato Juice, Plain Yogurt, Italian Sausage & Fire-Roasted Veggie Pizza. Перекус/Другое: 100% Juice Cranberry and Pomegranate, Bing Cherries. подробнее ...

1868 ккал

Упражнение: Пилатес - 1 час, Тренажер (Умеренный) - 1 час, Отдыхать - 14 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 1,9 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

DylanRose-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

DylanRose- Журнал, 18 июл 13

Оставить свой Комментарий

DylanRose-Изменение Веса